Ang liwanag ay may malawak na hanay ng mga epekto sa kalusugan ng paningin ng tao, mga biological na ritmo, emosyonal na katalusan, metabolismo at kaligtasan sa pamamagitan ng visual at non-visual na biological effect, at ito ay isang pangunahing teknolohiya para sa kalusugan ng tirahan ng tao na may karaniwang pagtutok sa mga hangganan ng mga larangan ng arkitektura, optika, life science at environmental engineering.

Ang Pagpapagaling na Tungkulin ng Liwanag sa Habitat Space

Ang mabilis na urbanisasyon ay humantong sa sosyo-ekonomikong pag-unlad at pagpapabuti ng mga pamantayan ng pamumuhay ng mga tao, ngunit nagdulot din ng malubhang hamon sa kalusugan ng tao.Ang malalim na pagtanda ng istruktura ng populasyon, ang pagbilis ng takbo ng buhay panlipunan, ang pagtaas ng presyon ng kumpetisyon sa trabaho at pag-aaral, at ang madalas na paggamit ng mga elektronikong smart device ay humantong sa isang serye ng mga problema sa kalusugan ng paningin at nadagdagan din ang panganib ng iba't ibang pisikal. at mga sakit sa isip.Mula sa pinagmumulan ng promosyon sa kalusugan, ang iba't ibang mga diskarte sa interbensyon sa kalusugan, paraan at pamamaraan upang aktibong makontrol ang estado ng kawalan ng timbang ay kailangang agarang tuklasin at paunlarin.Ang liwanag ay ang pangunahing bahagi ng pisikal na kapaligiran ng espasyo ng pamumuhay ng tao at may multi-dimensional na epekto sa kalusugan ng "visual-physical-psychological".Ang pamantayang WELL, na malawak na kinikilala sa larangan ng malulusog na gusali, at ang siyam na pangunahing elemento ng malusog na gusali na iminungkahi ng Center for Climate, Health at ng Global Environment ng Harvard School of Public Health, ay parehong nakatutok sa magaan na kapaligiran.Tiyak na sa pamamagitan ng makatwirang setting ng dami ng liwanag, spatial na pamamahagi ng ilaw, light source spectrum at light strategy, pati na rin ang customized na disenyo ng light landscape at light art media interface, malaki ang kahalagahan ng pananaliksik na gumamit ng liwanag bilang direktang at epektibo, ligtas at walang side-effect na paraan ng aktibong interbensyon sa kalusugan sa kapaligiran ng pamumuhay ng tao upang maalis ang mga negatibong epekto na dulot ng mga salik na pathogenic sa kapaligiran.

mga salik na nakakaapekto sa kapaligiran ng tirahan

Banayad na kapaligiran at kalusugan ng paningin

Ang epekto ng liwanag sa kalusugan ng tao ay nahahati sa dalawang aspeto: visual at non-visual.Higit sa 80% ng impormasyon na nakukuha ng mga tao tungkol sa panlabas na mundo ay nakukuha sa pamamagitan ng visual na paraan.Samakatuwid, ang visual na kalidad ay nakakaapekto sa karamihan ng mga pag-uugali at aktibidad tulad ng trabaho, libangan, pakikipag-ugnayan, at paglilibang, at malapit na nauugnay sa kalidad ng buhay.Ang mata ay ang pinaka-sopistikadong organ ng tao, at ang mahinang kondisyon ng pag-iilaw tulad ng hindi sapat na liwanag, anino, liwanag na nakasisilaw, strobe light, at labis na pagpapasigla ng visual na impormasyon ay hindi lamang hahantong sa pagbawas ng visual function, visual na pagkapagod, at pagbawas sa pagganap ng pagpapatakbo, ngunit hahadlang din. ang maayos na pagganap ng mga aktibidad, at ang kanilang pangmatagalang pinagsama-samang mga epekto ay magdudulot ng myopia, mapabilis ang macular degeneration, at magdadala ng hindi maibabalik na pinsala sa paningin.Namumuhunan ang China ng maraming mapagkukunan ng tao at pang-ekonomiya sa pambansang proteksyon sa kalusugan ng paningin bawat taon, at ang pagpapabuti ng magaan na kapaligiran ng espasyo ng pamumuhay ng tao ay isa sa mga pangunahing gawain.

Mayroong komplementaryong ugnayan sa pagitan ng visual function ng mata ng tao, visual na trabaho at ang liwanag na kapaligiran.Ang isang malaking bilang ng mga pag-aaral ay isinagawa tungkol sa pagtutugma ng visual na kakayahan ng iba't ibang populasyon tulad ng mga kabataan, matatanda, at mga matatanda na may iba't ibang mga kondisyon ng operating tulad ng papel, VDT, at pinong pagproseso, upang makamit ang mga parameter ng magaan na kapaligiran na kinakailangan para sa pinakamainam na pagganap ng visual. at visual na kaginhawaan.Sa ilalim ng walang humpay na pagsisikap ng mga organisasyong pang-akademiko at mga mananaliksik na kinakatawan ng CIE at American scholar na si Perter Boyce, nabuo ang isang pinagkasunduan sa epekto ng mga indibidwal na elemento sa kapaligiran ng liwanag tulad ng illuminance, luminance, pamamahagi ng liwanag ng visual field, kulay ng pinagmumulan ng liwanag at pag-render ng kulay sa visual. kalidad, at iba't ibang mga pamantayan sa industriya at mga pagtutukoy ay ipinakilala sa tahanan at sa ibang bansa upang gabayan ang kasanayan sa disenyo ng kapaligirang liwanag ng arkitektura.

Banayad at biyolohikal na ritmo

Ang katawan ng tao ay may espesyal na orasan na tinatawag na "biorhythm", na kumokontrol sa karamihan ng mga prosesong pisyolohikal tulad ng pagtulog, pagpapakain, metabolismo, pagtatago ng hormone at pagtugon sa immune, na pinapanatili ang malusog na homeostasis ng katawan.Ang mga karamdaman ng biological ritmo ay nagdudulot ng labis na katabaan, kanser, mga sakit sa neurodegenerative at iba pang mga sakit, at nakakaapekto rin sa paggamot at rehabilitasyon ng mga sakit.Bilang karagdagan sa mga cone cell at rod cells, isang ikatlong uri ng photoreceptor cells, retinal specialized photoreceptor ganglion cells (ipRGCs), ay umiiral sa mammalian retina at photosensitive sa light stimuli at nagpapalabas ng mga light signal sa rhythm control center -Nagagawa nilang direktang nakikita ang liwanag na stimuli at nagpapalabas ng mga light signal sa suprachiasmatic nucleus (SCN), na bumubuo sa non-image visual pathway ng liwanag at nakakaimpluwensya sa pagtatago ng pineal melatonin, cortisol at iba pang mahahalagang hormone ng tao, kaya kinokontrol ang mga biological rhythms.

Visual at di-visual na mga landas ng pagkilos ng liwanag

Ang maindayog na epekto ng liwanag ay isang pangunahing pokus ng pagsasanay sa pananaliksik sa mga kapaligiran sa pag-iilaw ng kalusugan na dulot ng tao.Ang mga silid-aralan, opisina, ospital, at mga espasyo sa ilalim ng lupa ay nagpakilala ng mga dynamic na rhythmic lighting system upang pahusayin ang kalidad ng pagtulog sa gabi at atensyon at pagkaalerto sa pag-iisip sa panahon ng pagpupuyat sa araw.Ang ritmikong pagpapasigla ay naging isang pangunahing tagapagpahiwatig ng isang malusog na liwanag na kapaligiran, at ang quantitative na pagtatasa ng epekto nito ay isang bagong pokus ng atensyon sa mga kaugnay na larangan sa loob at labas ng bansa.

Ang emosyonal na epekto ng liwanag

Sa isang banda, itinuro ni John A. Schindler, isang praktikal na manggagamot sa Estados Unidos, sa kaniyang aklat na How to Live 365 Days a Year na hanggang 76% ng mga sakit ay nauugnay sa masamang kalooban.Ang susi sa pag-iwas sa sakit at pagtataguyod ng pisikal at mental na kalusugan ay upang mapanatili ang isang optimistiko at positibong estado ng pag-iisip sa pamamagitan ng pagsasaayos ng mga emosyon sa isang makatwirang paraan.Ang maliwanag na puting liwanag na therapy ay ipinakilala sa paggamot ng seasonal affective disorder noong 1980s na may kapansin-pansing mga epekto, at ang mga resulta ng mga kasunod na klinikal na pag-aaral ay nagpakita rin na ang liwanag ay may positibong epekto sa paggamot ng postpartum depression, premenstrual syndrome, at non-seasonal affective disorder. .

Sa kabilang banda, ang liwanag, kulay at espasyo ay magkakasamang bumubuo ng isang visual na kapaligiran na naghahatid ng wika ng damdamin, na ginagawang malapit na nauugnay ang liwanag sa karanasan ng tao na nagbibigay-malay at emosyonal.Ipinakita ni John Flynn, isang pioneer sa pag-aaral ng lighting psychology, na ang mga pagbabago sa liwanag na kapaligiran ay maghahatid ng iba't ibang mga tugon sa spatiality, visual clarity, privacy, pleasure, relaxation, at complexity.Ang visual na perceptual na epekto ng liwanag at kulay ay kadalasang ginagamit upang lumikha ng mga spatial na sitwasyon at kapaligiran na nagpapakilos ng mga emosyon at pumukaw ng mga partikular na sikolohikal na damdamin.Halimbawa, ang serye ni James Turrell ng mga nakaka-engganyong light artwork ay bumubuo ng mga emosyonal na karanasan mula sa psychedelic hanggang sa surreal sa pamamagitan ng sensory resonance sa konteksto.

Ang Immersive Light Artwork ni James Terrell

Innovative Practice Outlook para sa Healthy Light Environment sa Human Habitat

Ang pagsasanay at pagbabago ng malusog na liwanag na kapaligiran ay nagmula sa walang humpay na paghahangad ng kalusugan ng buhay ng tao at puno ng walang katapusang mga posibilidad.Bagama't naunawaan ng mga tao ang malawak na epekto ng liwanag sa paningin, pisyolohiya at sikolohiya sa pamamagitan ng maraming neural pathway, mayroon pa ring mas kumplikadong mga mekanismo ng pagkilos na dapat tuklasin.Sa pagpapalalim ng kaalaman ng mga tao tungkol sa buhay at kalusugan, at ang lalong malapit na koneksyon sa pagitan ng mga digital na teknolohiya ng impormasyon tulad ng intelligent construction, big data, cloud computing, wireless na komunikasyon at Internet of Things at espasyo sa arkitektura at pamumuhay ng tao, ang anyo at nilalaman ng mga tao. ang malusog na buhay ay patuloy na nagbabago, at ang kahulugan at saklaw ng pagsasaliksik ng liwanag na kalusugan ay patuloy na lalawak at kahit na mababaligtad.

Pinagmulan: Times Building